雷射美肌
做完雷射怎麼保養才不會爛臉？閨蜜整理術後照護完整指南
天啊！妳終於下定決心去做雷射了，但術後保養到底該怎麼做？泛紅、脫皮、反黑該怎麼辦？這篇閨蜜我整理了從當天到術後28天的完整照護攻略，讓妳術後修護得當、肌膚升級不踩雷！
2025年12月21日
雷射術後保養
常見問題 FAQ
Q1. 雷射術後可以洗臉嗎？怎麼洗才不會刺激肌膚？
當然可以洗！但要用冷水或室溫水，前3天建議用蒸餾水或生理食鹽水，避免自來水。用雙手捧水輕拍的方式清潔，不要用蓮蓬頭直接沖臉，動作要像在摸貓咪一樣輕柔。如果真的不敢洗臉，術後前1-2天也可以用濕毛巾輕輕按壓就好。
Q2. 雷射術後結痂可以摳嗎？脫皮怎麼辦？
絕對不可以摳！那些結痂和脫皮是肌膚的保護層，摳掉會造成感染、留疤，甚至反黑！脫皮的時候要多擦保濕產品讓它自然脫落，或是敷面膜軟化後輕輕按壓讓它自然掉下來。忍耐一時，美麗一世啊姊妹！
Q3. 雷射術後多久可以化妝？
低能量雷射（淨膚）術後1-2天可淡妝；高能量雷射（皮秒、飛梭）建議等5-7天、結痂脫落後再化妝。妝前產品要選成分單純的、底妝不要擦太厚、卸妝也要溫和。這個時期就先忍忍素顏吧，好看的妝容很快就會有的！
Q4. 雷射術後反黑了怎麼辦？該怎麼預防？
反黑是亞洲人常見的術後反應，不用太慌張！預防方法：防曬要做到滴水不漏、加強保濕修復肌膚屏障、可適度使用傳明酸或維生素C幫助淡化。已經反黑的話，通常3-6個月會慢慢恢復，這段時間一樣要做好防曬保濕，也可以回診所請醫師評估搭配美白療程喔。
Q5. 雷射術後多久可以做下一次雷射？
要看你做的是哪種雷射！傳統淨膚雷射建議間隔1個月；皮秒雷射建議1-3個月；飛梭雷射因為能量較強，建議2-3個月。如果是不同療程搭配，要先給醫師評估肌膚狀態再決定。太密集打的話反而會造成肌膚過度刺激，效果會打折扣的！
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